Bagel Whole30 için uygun mu?
Sonuç
Not Whole30 — grains excluded
Bagel contains grains. Whole30 eliminates all grains for the 30-day reset.
1 orta bagel (100g) başına
Kalori
257 kcal
Protein
10g
Karbonhidrat
51g
Net karbonhidrat
51g
Yağ
1.5g
AskCalories
Whole30 diyetinde Bagel öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Whole30 için neden önemli
Whole30's 30-day elimination tests how grains affect you specifically.
Whole30 diyetinde daha iyi seçimler
SSS
Whole30 diyetinde Bagel yenir mi?
Not Whole30 — grains excluded. Bagel contains grains. Whole30 eliminates all grains for the 30-day reset.
Bagel kaç kalori?
100 gramda 257 kcal, 1 orta bagel (100 g) başına 257 kcal.
Whole30 diyetinde Bagel yerine ne yiyebilirim?
Yumurta (büyük), Karnabahar, Tatlı patates dene — aynı kategoride Whole30 uyumlu alternatifler.