Ovos benedict é compatível com MIND?
Veredito
MIND-compatible
Ovos benedict fits the MIND diet pattern broadly.
Por 1 porção (2 ovos) (280g)
Calorias
546 kcal
Proteína
30.8g
Carboidratos
39.2g
Carboidratos líquidos
39.2g
Gordura
28g
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Por que isso importa para MIND
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
Perguntas frequentes
Pode comer Ovos benedict na dieta MIND?
MIND-compatible. Ovos benedict fits the MIND diet pattern broadly.
Quantas calorias tem Ovos benedict?
195 kcal por 100 g, ou 546 kcal por 1 porção (2 ovos) (280 g).