Cenoura é compatível com Zone?
Veredito
Zone-compatible
Cenoura can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Por 1 média (61g)
Calorias
25 kcal
Proteína
0.5g
Carboidratos
6.1g
Carboidratos líquidos
4.4g
Gordura
0.1g
AskCalories
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Por que isso importa para Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
Perguntas frequentes
Pode comer Cenoura na dieta Zone?
Zone-compatible. Cenoura can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Quantas calorias tem Cenoura?
41 kcal por 100 g, ou 25 kcal por 1 média (61 g).