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Pão integral é compatível com Nórdica?

Veredito

Mediterranean-friendly

Pão integral fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.

Por 1 fatia (28g)

Calorias

69 kcal

Proteína

3.6g

Carboidratos

11.5g

Carboidratos líquidos

9.5g

Gordura

1g

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Por que isso importa para Nórdica

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Perguntas frequentes

Pode comer Pão integral na dieta Nórdica?
Mediterranean-friendly. Pão integral fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Quantas calorias tem Pão integral?
247 kcal por 100 g, ou 69 kcal por 1 fatia (28 g).