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Amora preta é compatível com Whole30?

Veredito

Whole30-compliant

Amora preta is a whole food compatible with Whole30 principles.

Por 1 xícara (144g)

Calorias

62 kcal

Proteína

2g

Carboidratos

14.4g

Carboidratos líquidos

6.8g

Gordura

0.7g

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Por que isso importa para Whole30

Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.

Perguntas frequentes

Pode comer Amora preta na dieta Whole30?
Whole30-compliant. Amora preta is a whole food compatible with Whole30 principles.
Quantas calorias tem Amora preta?
43 kcal por 100 g, ou 62 kcal por 1 xícara (144 g).