Amora preta é compatível com Nórdica?
Veredito
Mediterranean-friendly
Amora preta fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Por 1 xícara (144g)
Calorias
62 kcal
Proteína
2g
Carboidratos
14.4g
Carboidratos líquidos
6.8g
Gordura
0.7g
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Por que isso importa para Nórdica
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
Perguntas frequentes
Pode comer Amora preta na dieta Nórdica?
Mediterranean-friendly. Amora preta fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Quantas calorias tem Amora preta?
43 kcal por 100 g, ou 62 kcal por 1 xícara (144 g).