Bacon é compatível com Mediterrânea (estrita)?
Veredito
Limit — processed meat
Mediterranean diet limits processed meats to occasional consumption.
Por 1 fatia (8g)
Calorias
43 kcal
Proteína
3g
Carboidratos
0.1g
Carboidratos líquidos
0.1g
Gordura
3.4g
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Por que isso importa para Mediterrânea (estrita)
Strict Mediterranean caps processed meat at <2 servings/month.
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Perguntas frequentes
Pode comer Bacon na dieta Mediterrânea (estrita)?
Limit — processed meat. Mediterranean diet limits processed meats to occasional consumption.
Quantas calorias tem Bacon?
541 kcal por 100 g, ou 43 kcal por 1 fatia (8 g).
O que comer no lugar de Bacon na dieta Mediterrânea (estrita)?
Experimente Salmão, Sardinhas (em conserva, em água), Bacalhau fresco, Peito de frango — alternativas compatíveis com Mediterrânea (estrita) na mesma categoria.