Ist Bacon Mediterran (strikt)-geeignet?
Fazit
Limit — processed meat
Mediterranean diet limits processed meats to occasional consumption.
Pro 1 Streifen (8g)
Kalorien
43 kcal
Protein
3g
Kohlenhydrate
0.1g
Netto-Kohlenhydrate
0.1g
Fett
3.4g
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Warum das für Mediterran (strikt) wichtig ist
Strict Mediterranean caps processed meat at <2 servings/month.
Bessere Optionen bei Mediterran (strikt)
FAQ
Ist Bacon bei Mediterran (strikt) erlaubt?
Limit — processed meat. Mediterranean diet limits processed meats to occasional consumption.
Wie viele Kalorien hat Bacon?
541 kcal pro 100 g bzw. 43 kcal pro 1 Streifen (8 g).
Was kann ich bei Mediterran (strikt) statt Bacon essen?
Probiere Lachs, Sardinen (in Wasser, Dose), Kabeljau, Hähnchenbrust — Mediterran (strikt)-geeignete Alternativen aus derselben Kategorie.