프레첼(딱딱한 것), 노르딕에 괜찮을까?
결론
Limit — processed/sugary
프레첼(딱딱한 것) is highly processed or sugar-heavy. Mediterranean diet limits these to special occasions.
1온스(약 미니 20개) (28g)당
칼로리
108 kcal
단백질
2.8g
탄수화물
22.4g
순탄수화물
22.4g
지방
0.8g
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노르딕에서 프레첼(딱딱한 것) 자동 추적
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노르딕에 이것이 중요한 이유
Whole-food emphasis is the foundation of Mediterranean.
노르딕에서 더 나은 선택
자주 묻는 질문
노르딕 중에 프레첼(딱딱한 것) 먹어도 되나요?
Limit — processed/sugary. 프레첼(딱딱한 것) is highly processed or sugar-heavy. Mediterranean diet limits these to special occasions.
프레첼(딱딱한 것) 칼로리는?
100g당 384kcal, 1온스(약 미니 20개)(28g)당 108kcal.
노르딕 중 프레첼(딱딱한 것) 대신 뭘 먹을까?
블루베리, 딸기, 올리브 오일를 시도해 보세요 — 같은 카테고리의 노르딕 호환 대안입니다.