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석류(알갱이), 페스카테리언에 괜찮을까?

결론

Pescatarian-friendly

석류(알갱이) fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.

아릴 1컵 (174g)당

칼로리

144 kcal

단백질

3g

탄수화물

33.1g

순탄수화물

26.1g

지방

2.1g

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페스카테리언에서 석류(알갱이) 자동 추적

AskCalories는 음식을 3초 만에 기록하고 설정한 식단과의 호환성을 자동으로 확인합니다. 수동 검색도, 고민도 필요 없습니다.

페스카테리언에 이것이 중요한 이유

Pescatarian is among the most flexible long-term diets in research.

자주 묻는 질문

페스카테리언 중에 석류(알갱이) 먹어도 되나요?
Pescatarian-friendly. 석류(알갱이) fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.
석류(알갱이) 칼로리는?
100g당 83kcal, 아릴 1컵(174g)당 144kcal.