머핀(블루베리), 글루텐 프리에 괜찮을까?
결론
Contains gluten
머핀(블루베리) contains wheat, barley, or rye — all gluten-containing.
섭취량 팁: Look for certified gluten-free alternatives at most grocery stores.
중간 1개 (80g)당
칼로리
237 kcal
단백질
4g
탄수화물
32g
순탄수화물
32g
지방
11.2g
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글루텐 프리에서 머핀(블루베리) 자동 추적
AskCalories는 음식을 3초 만에 기록하고 설정한 식단과의 호환성을 자동으로 확인합니다. 수동 검색도, 고민도 필요 없습니다.
글루텐 프리에 이것이 중요한 이유
For celiac and NCGS patients, even trace gluten causes symptoms.
글루텐 프리에서 더 나은 선택
자주 묻는 질문
글루텐 프리 중에 머핀(블루베리) 먹어도 되나요?
Contains gluten. 머핀(블루베리) contains wheat, barley, or rye — all gluten-containing.
머핀(블루베리) 칼로리는?
100g당 296kcal, 중간 1개(80g)당 237kcal.
글루텐 프리 중 머핀(블루베리) 대신 뭘 먹을까?
익힌 백미, 익힌 현미, 익힌 퀴노아, 익힌 오트밀를 시도해 보세요 — 같은 카테고리의 글루텐 프리 호환 대안입니다.