그릭 요거트(플레인, 무지방), 플렉시테리언에 괜찮을까?
결론
Flexitarian-friendly
그릭 요거트(플레인, 무지방) fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
1컵 (245g)당
칼로리
145 kcal
단백질
24.5g
탄수화물
8.8g
순탄수화물
8.8g
지방
1g
AskCalories
플렉시테리언에서 그릭 요거트(플레인, 무지방) 자동 추적
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플렉시테리언에 이것이 중요한 이유
No food groups are eliminated; the goal is plant-leaning over plant-strict.
자주 묻는 질문
플렉시테리언 중에 그릭 요거트(플레인, 무지방) 먹어도 되나요?
Flexitarian-friendly. 그릭 요거트(플레인, 무지방) fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
그릭 요거트(플레인, 무지방) 칼로리는?
100g당 59kcal, 1컵(245g)당 145kcal.