브로콜리, 페스카테리언에 괜찮을까?
결론
Pescatarian-friendly
브로콜리 fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.
잘게 썬 1컵 (91g)당
칼로리
32 kcal
단백질
2.2g
탄수화물
6.4g
순탄수화물
4g
지방
0.4g
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페스카테리언에서 브로콜리 자동 추적
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페스카테리언에 이것이 중요한 이유
Pescatarian is among the most flexible long-term diets in research.
자주 묻는 질문
페스카테리언 중에 브로콜리 먹어도 되나요?
Pescatarian-friendly. 브로콜리 fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.
브로콜리 칼로리는?
100g당 35kcal, 잘게 썬 1컵(91g)당 32kcal.