아보카도, 식물 기반에 괜찮을까?
결론
WFPB-friendly
아보카도 is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
중간 1개 (200g)당
칼로리
320 kcal
단백질
4g
탄수화물
18g
순탄수화물
4g
지방
30g
AskCalories
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식물 기반에 이것이 중요한 이유
Plant-based eating in its strict form has the strongest cardiovascular reversal research.
자주 묻는 질문
식물 기반 중에 아보카도 먹어도 되나요?
WFPB-friendly. 아보카도 is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
아보카도 칼로리는?
100g당 160kcal, 중간 1개(200g)당 320kcal.