ズッキーニはプラントベース向き？
結論
WFPB-friendly
ズッキーニ is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
中サイズ1本 (196g)あたり
カロリー
33 kcal
タンパク質
2.4g
炭水化物
6.1g
正味炭水化物
6.1g
脂質
0.6g
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プラントベースでこれが重要な理由
Plant-based eating in its strict form has the strongest cardiovascular reversal research.
よくある質問
ズッキーニはプラントベースで食べてもいい？
WFPB-friendly. ズッキーニ is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
ズッキーニのカロリーは？
100gあたり17kcal、中サイズ1本（196g）あたり33kcal。