ズッキーニはパレオ向き？
結論
Paleo-friendly
ズッキーニ is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
中サイズ1本 (196g)あたり
カロリー
33 kcal
タンパク質
2.4g
炭水化物
6.1g
正味炭水化物
6.1g
脂質
0.6g
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パレオでこれが重要な理由
Paleo emphasizes pre-agricultural whole foods. This fits.
よくある質問
ズッキーニはパレオで食べてもいい？
Paleo-friendly. ズッキーニ is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
ズッキーニのカロリーは？
100gあたり17kcal、中サイズ1本（196g）あたり33kcal。