ワッフル(プレーン)はプラントベース向き?
結論
WFPB-friendly
ワッフル(プレーン) is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
1ラウンド (75g)あたり
カロリー
218 kcal
タンパク質
5.9g
炭水化物
24.8g
正味炭水化物
24.8g
脂質
10.5g
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プラントベースでこれが重要な理由
Plant-based eating in its strict form has the strongest cardiovascular reversal research.
よくある質問
ワッフル(プレーン)はプラントベースで食べてもいい?
WFPB-friendly. ワッフル(プレーン) is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
ワッフル(プレーン)のカロリーは?
100gあたり291kcal、1ラウンド(75g)あたり218kcal。