ワッフル(プレーン)はペスカタリアン向き?
結論
Pescatarian-friendly
ワッフル(プレーン) fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.
1ラウンド (75g)あたり
カロリー
218 kcal
タンパク質
5.9g
炭水化物
24.8g
正味炭水化物
24.8g
脂質
10.5g
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ペスカタリアンでのワッフル(プレーン)を自動記録
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ペスカタリアンでこれが重要な理由
Pescatarian is among the most flexible long-term diets in research.
よくある質問
ワッフル(プレーン)はペスカタリアンで食べてもいい?
Pescatarian-friendly. ワッフル(プレーン) fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.
ワッフル(プレーン)のカロリーは?
100gあたり291kcal、1ラウンド(75g)あたり218kcal。