ツナ缶(水煮)はフレキシタリアン向き？
結論
Flexitarian-friendly
ツナ缶(水煮) fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
1缶(5オンス) (142g)あたり
カロリー
165 kcal
タンパク質
36.9g
炭水化物
0g
正味炭水化物
0g
脂質
1.4g
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フレキシタリアンでのツナ缶(水煮)を自動記録
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フレキシタリアンでこれが重要な理由
No food groups are eliminated; the goal is plant-leaning over plant-strict.
よくある質問
ツナ缶(水煮)はフレキシタリアンで食べてもいい？
Flexitarian-friendly. ツナ缶(水煮) fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
ツナ缶(水煮)のカロリーは？
100gあたり116kcal、1缶(5オンス)（142g）あたり165kcal。