フラワートルティーヤはMIND向き?
結論
MIND-compatible
フラワートルティーヤ fits the MIND diet pattern broadly.
小サイズ(6インチ) (35g)あたり
カロリー
106 kcal
タンパク質
2.7g
炭水化物
17.5g
正味炭水化物
17.5g
脂質
3g
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MINDでこれが重要な理由
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
よくある質問
フラワートルティーヤはMINDで食べてもいい?
MIND-compatible. フラワートルティーヤ fits the MIND diet pattern broadly.
フラワートルティーヤのカロリーは?
100gあたり304kcal、小サイズ(6インチ)(35g)あたり106kcal。