ひまわりの種(殻むき)はプラントベース向き？
結論
WFPB-friendly
ひまわりの種(殻むき) is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
1オンス (28g)あたり
カロリー
164 kcal
タンパク質
5.9g
炭水化物
5.6g
正味炭水化物
3.2g
脂質
14.3g
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プラントベースでこれが重要な理由
Plant-based eating in its strict form has the strongest cardiovascular reversal research.
よくある質問
ひまわりの種(殻むき)はプラントベースで食べてもいい？
WFPB-friendly. ひまわりの種(殻むき) is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
ひまわりの種(殻むき)のカロリーは？
100gあたり584kcal、1オンス（28g）あたり164kcal。