ロメインレタスはプラントベース向き？
結論
WFPB-friendly
ロメインレタス is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
みじん切り1カップ (47g)あたり
カロリー
8 kcal
タンパク質
0.6g
炭水化物
1.6g
正味炭水化物
0.6g
脂質
0.1g
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プラントベースでこれが重要な理由
Plant-based eating in its strict form has the strongest cardiovascular reversal research.
よくある質問
ロメインレタスはプラントベースで食べてもいい？
WFPB-friendly. ロメインレタス is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
ロメインレタスのカロリーは？
100gあたり17kcal、みじん切り1カップ（47g）あたり8kcal。