ロメインレタスはペスカタリアン向き？
結論
Pescatarian-friendly
ロメインレタス fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.
みじん切り1カップ (47g)あたり
カロリー
8 kcal
タンパク質
0.6g
炭水化物
1.6g
正味炭水化物
0.6g
脂質
0.1g
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ペスカタリアンでこれが重要な理由
Pescatarian is among the most flexible long-term diets in research.
よくある質問
ロメインレタスはペスカタリアンで食べてもいい？
Pescatarian-friendly. ロメインレタス fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.
ロメインレタスのカロリーは？
100gあたり17kcal、みじん切り1カップ（47g）あたり8kcal。