桃はMIND向き？
結論
MIND-compatible
桃 fits the MIND diet pattern broadly.
中サイズ1個 (150g)あたり
カロリー
59 kcal
タンパク質
1.4g
炭水化物
15g
正味炭水化物
12.8g
脂質
0.5g
AskCalories
MINDでの桃を自動記録
AskCalories は食事を3秒で記録し、設定した食事法との相性を自動でチェック。手動検索も迷いも不要です。
MINDでこれが重要な理由
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
よくある質問
桃はMINDで食べてもいい？
MIND-compatible. 桃 fits the MIND diet pattern broadly.
桃のカロリーは？
100gあたり39kcal、中サイズ1個（150g）あたり59kcal。