パスタ(茹でたもの)はペスカタリアン向き？
結論
Pescatarian-friendly
パスタ(茹でたもの) fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.
茹で1カップ (140g)あたり
カロリー
221 kcal
タンパク質
8.1g
炭水化物
43.4g
正味炭水化物
43.4g
脂質
1.3g
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ペスカタリアンでこれが重要な理由
Pescatarian is among the most flexible long-term diets in research.
よくある質問
パスタ(茹でたもの)はペスカタリアンで食べてもいい？
Pescatarian-friendly. パスタ(茹でたもの) fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.
パスタ(茹でたもの)のカロリーは？
100gあたり158kcal、茹で1カップ（140g）あたり221kcal。