玉ねぎはフレキシタリアン向き？
結論
Flexitarian-friendly
玉ねぎ fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
中サイズ1個 (110g)あたり
カロリー
44 kcal
タンパク質
1.2g
炭水化物
9.9g
正味炭水化物
8g
脂質
0.1g
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フレキシタリアンでこれが重要な理由
No food groups are eliminated; the goal is plant-leaning over plant-strict.
よくある質問
玉ねぎはフレキシタリアンで食べてもいい？
Flexitarian-friendly. 玉ねぎ fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
玉ねぎのカロリーは？
100gあたり40kcal、中サイズ1個（110g）あたり44kcal。