オムレツ(卵3個・チーズ)はアトキンス向き？
結論
Atkins-friendly
オムレツ(卵3個・チーズ) has 1.0g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
1人前 (200g)あたり
カロリー
382 kcal
タンパク質
26g
炭水化物
2g
正味炭水化物
2g
脂質
30g
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アトキンスでこれが重要な理由
Foundation foods for low-carb eating.
よくある質問
オムレツ(卵3個・チーズ)はアトキンスで食べてもいい？
Atkins-friendly. オムレツ(卵3個・チーズ) has 1.0g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
オムレツ(卵3個・チーズ)のカロリーは？
100gあたり191kcal、1人前（200g）あたり382kcal。