オムレツ(卵3個・チーズ)はパレオ向き？
結論
Paleo-friendly
オムレツ(卵3個・チーズ) is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
1人前 (200g)あたり
カロリー
382 kcal
タンパク質
26g
炭水化物
2g
正味炭水化物
2g
脂質
30g
AskCalories
パレオでのオムレツ(卵3個・チーズ)を自動記録
AskCalories は食事を3秒で記録し、設定した食事法との相性を自動でチェック。手動検索も迷いも不要です。
パレオでこれが重要な理由
Paleo emphasizes pre-agricultural whole foods. This fits.
よくある質問
オムレツ(卵3個・チーズ)はパレオで食べてもいい？
Paleo-friendly. オムレツ(卵3個・チーズ) is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
オムレツ(卵3個・チーズ)のカロリーは？
100gあたり191kcal、1人前（200g）あたり382kcal。