オムレツ(卵3個・チーズ)は抗炎症向き？
結論
Anti-inflammatory friendly
オムレツ(卵3個・チーズ) is a whole food compatible with anti-inflammatory eating principles.
1人前 (200g)あたり
カロリー
382 kcal
タンパク質
26g
炭水化物
2g
正味炭水化物
2g
脂質
30g
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抗炎症でこれが重要な理由
Whole-foods focus reduces inflammation markers in research.
よくある質問
オムレツ(卵3個・チーズ)は抗炎症で食べてもいい？
Anti-inflammatory friendly. オムレツ(卵3個・チーズ) is a whole food compatible with anti-inflammatory eating principles.
オムレツ(卵3個・チーズ)のカロリーは？
100gあたり191kcal、1人前（200g）あたり382kcal。