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오믈렛(달걀 3개 치즈), 항염증에 괜찮을까?

결론

Anti-inflammatory friendly

오믈렛(달걀 3개 치즈) is a whole food compatible with anti-inflammatory eating principles.

1개 (200g)당

칼로리

382 kcal

단백질

26g

탄수화물

2g

순탄수화물

2g

지방

30g

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항염증에서 오믈렛(달걀 3개 치즈) 자동 추적

AskCalories는 음식을 3초 만에 기록하고 설정한 식단과의 호환성을 자동으로 확인합니다. 수동 검색도, 고민도 필요 없습니다.

항염증에 이것이 중요한 이유

Whole-foods focus reduces inflammation markers in research.

자주 묻는 질문

항염증 중에 오믈렛(달걀 3개 치즈) 먹어도 되나요?
Anti-inflammatory friendly. 오믈렛(달걀 3개 치즈) is a whole food compatible with anti-inflammatory eating principles.
오믈렛(달걀 3개 치즈) 칼로리는?
100g당 191kcal, 1개(200g)당 382kcal.