ムール貝(調理済み)はパレオ向き？
結論
Paleo-friendly
ムール貝(調理済み) is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
1カップ (150g)あたり
カロリー
258 kcal
タンパク質
36g
炭水化物
10.5g
正味炭水化物
10.5g
脂質
6.8g
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パレオでこれが重要な理由
Paleo emphasizes pre-agricultural whole foods. This fits.
よくある質問
ムール貝(調理済み)はパレオで食べてもいい？
Paleo-friendly. ムール貝(調理済み) is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
ムール貝(調理済み)のカロリーは？
100gあたり172kcal、1カップ（150g）あたり258kcal。