マッシュルーム(ホワイトボタン)はアトキンス向き？
結論
Atkins-friendly
マッシュルーム(ホワイトボタン) has 3.3g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
スライス1カップ (70g)あたり
カロリー
15 kcal
タンパク質
2.2g
炭水化物
2.3g
正味炭水化物
2.3g
脂質
0.2g
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アトキンスでこれが重要な理由
Foundation foods for low-carb eating.
よくある質問
マッシュルーム(ホワイトボタン)はアトキンスで食べてもいい？
Atkins-friendly. マッシュルーム(ホワイトボタン) has 3.3g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
マッシュルーム(ホワイトボタン)のカロリーは？
100gあたり22kcal、スライス1カップ（70g）あたり15kcal。