メープルシロップ(純粋)はプラントベース向き？
結論
Not plant-based — processed
メープルシロップ(純粋) is processed. WFPB excludes refined and processed foods.
大さじ1 (20g)あたり
カロリー
52 kcal
タンパク質
0g
炭水化物
13.4g
正味炭水化物
13.4g
脂質
0g
AskCalories
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プラントベースでこれが重要な理由
Whole-foods is the operative phrase — minimally processed plants only.
プラントベースでのより良い選択
よくある質問
メープルシロップ(純粋)はプラントベースで食べてもいい？
Not plant-based — processed. メープルシロップ(純粋) is processed. WFPB excludes refined and processed foods.
メープルシロップ(純粋)のカロリーは？
100gあたり260kcal、大さじ1（20g）あたり52kcal。
プラントベースでメープルシロップ(純粋)の代わりに何を食べる？
ブルーベリー, りんご, オートミール(調理済み)を試して — 同じカテゴリーのプラントベース対応の代替食品。