亜麻仁(挽いたもの)はプラントベース向き？
結論
WFPB-friendly
亜麻仁(挽いたもの) is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
大さじ1 (7g)あたり
カロリー
37 kcal
タンパク質
1.3g
炭水化物
2g
正味炭水化物
0.1g
脂質
2.9g
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プラントベースでこれが重要な理由
Plant-based eating in its strict form has the strongest cardiovascular reversal research.
よくある質問
亜麻仁(挽いたもの)はプラントベースで食べてもいい？
WFPB-friendly. 亜麻仁(挽いたもの) is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
亜麻仁(挽いたもの)のカロリーは？
100gあたり534kcal、大さじ1（7g）あたり37kcal。