ファラフェルはパレオ向き?
結論
Paleo-friendly
ファラフェル is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
1個 (17g)あたり
カロリー
57 kcal
タンパク質
2.2g
炭水化物
5.4g
正味炭水化物
5.4g
脂質
3.1g
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パレオでこれが重要な理由
Paleo emphasizes pre-agricultural whole foods. This fits.
よくある質問
ファラフェルはパレオで食べてもいい?
Paleo-friendly. ファラフェル is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
ファラフェルのカロリーは?
100gあたり333kcal、1個(17g)あたり57kcal。