デーツ(メジュール)はMIND向き？
結論
MIND-compatible
デーツ(メジュール) fits the MIND diet pattern broadly.
1個 (24g)あたり
カロリー
66 kcal
タンパク質
0.4g
炭水化物
18g
正味炭水化物
16.4g
脂質
0g
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MINDでこれが重要な理由
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
よくある質問
デーツ(メジュール)はMINDで食べてもいい？
MIND-compatible. デーツ(メジュール) fits the MIND diet pattern broadly.
デーツ(メジュール)のカロリーは？
100gあたり277kcal、1個（24g）あたり66kcal。