カッテージチーズ(低脂肪)はアトキンス向き？
結論
Atkins-friendly
カッテージチーズ(低脂肪) has 3.4g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
1カップ (226g)あたり
カロリー
183 kcal
タンパク質
24.9g
炭水化物
7.7g
正味炭水化物
7.7g
脂質
5.2g
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アトキンスでこれが重要な理由
Foundation foods for low-carb eating.
よくある質問
カッテージチーズ(低脂肪)はアトキンスで食べてもいい？
Atkins-friendly. カッテージチーズ(低脂肪) has 3.4g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
カッテージチーズ(低脂肪)のカロリーは？
100gあたり81kcal、1カップ（226g）あたり183kcal。