ひよこ豆(調理済み)はプラントベース向き？
結論
WFPB-friendly
ひよこ豆(調理済み) is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
調理後1カップ (164g)あたり
カロリー
269 kcal
タンパク質
14.8g
炭水化物
44.3g
正味炭水化物
31.8g
脂質
4.3g
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プラントベースでこれが重要な理由
Plant-based eating in its strict form has the strongest cardiovascular reversal research.
よくある質問
ひよこ豆(調理済み)はプラントベースで食べてもいい？
WFPB-friendly. ひよこ豆(調理済み) is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
ひよこ豆(調理済み)のカロリーは？
100gあたり164kcal、調理後1カップ（164g）あたり269kcal。