チーズケーキ(プレーン)は抗炎症向き？
結論
Pro-inflammatory — refined sugar
チーズケーキ(プレーン) contains refined sugar — among the strongest inflammation drivers.
1切れ (125g)あたり
カロリー
401 kcal
タンパク質
6.9g
炭水化物
32.5g
正味炭水化物
32.5g
脂質
27.5g
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抗炎症でこれが重要な理由
Anti-inflammatory eating eliminates refined sugars to reduce CRP and IL-6.
抗炎症でのより良い選択
よくある質問
チーズケーキ(プレーン)は抗炎症で食べてもいい？
Pro-inflammatory — refined sugar. チーズケーキ(プレーン) contains refined sugar — among the strongest inflammation drivers.
チーズケーキ(プレーン)のカロリーは？
100gあたり321kcal、1切れ（125g）あたり401kcal。
抗炎症でチーズケーキ(プレーン)の代わりに何を食べる？
ブルーベリー, いちご, りんごを試して — 同じカテゴリーの抗炎症対応の代替食品。