チェダーチーズはパレオ向き？
結論
Not paleo — dairy excluded
チェダーチーズ is dairy. Strict paleo excludes all dairy products.
1オンス (28g)あたり
カロリー
113 kcal
タンパク質
7g
炭水化物
0.4g
正味炭水化物
0.4g
脂質
9.2g
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パレオでこれが重要な理由
Paleo argues dairy is a recent (agricultural) addition to human diet.
パレオでのより良い選択
よくある質問
チェダーチーズはパレオで食べてもいい？
Not paleo — dairy excluded. チェダーチーズ is dairy. Strict paleo excludes all dairy products.
チェダーチーズのカロリーは？
100gあたり403kcal、1オンス（28g）あたり113kcal。
パレオでチェダーチーズの代わりに何を食べる？
アーモンドミルク(無糖), 卵(Lサイズ), アボカドを試して — 同じカテゴリーのパレオ対応の代替食品。