バナナは抗炎症向き？
結論
Anti-inflammatory friendly
バナナ is a whole food compatible with anti-inflammatory eating principles.
中サイズ1本 (118g)あたり
カロリー
105 kcal
タンパク質
1.3g
炭水化物
27.1g
正味炭水化物
24.1g
脂質
0.4g
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抗炎症でこれが重要な理由
Whole-foods focus reduces inflammation markers in research.
よくある質問
バナナは抗炎症で食べてもいい？
Anti-inflammatory friendly. バナナ is a whole food compatible with anti-inflammatory eating principles.
バナナのカロリーは？
100gあたり89kcal、中サイズ1本（118g）あたり105kcal。