アボカドはペスカタリアン向き？
結論
Pescatarian-friendly
アボカド fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.
中サイズ1個 (200g)あたり
カロリー
320 kcal
タンパク質
4g
炭水化物
18g
正味炭水化物
4g
脂質
30g
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ペスカタリアンでこれが重要な理由
Pescatarian is among the most flexible long-term diets in research.
よくある質問
アボカドはペスカタリアンで食べてもいい？
Pescatarian-friendly. アボカド fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.
アボカドのカロリーは？
100gあたり160kcal、中サイズ1個（200g）あたり320kcal。