Sushi roll (8 pezzi) è compatibile con DASH?
Verdetto
DASH-friendly
Sushi roll (8 pezzi) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Per Roll da 8 pezzi (230g)
Calorie
363 kcal
Proteine
13.8g
Carboidrati
69g
Carboidrati netti
69g
Grassi
4.6g
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Perché conta per DASH
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
FAQ
Si può mangiare Sushi roll (8 pezzi) nella dieta DASH?
DASH-friendly. Sushi roll (8 pezzi) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Quante calorie ha Sushi roll (8 pezzi)?
158 kcal per 100 g, ovvero 363 kcal per Roll da 8 pezzi (230 g).