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Lattuga romana è compatibile con Mediterranea (rigida)?

Verdetto

Mediterranean-friendly

Lattuga romana fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.

Per 1 tazza tritata (47g)

Calorie

8 kcal

Proteine

0.6g

Carboidrati

1.6g

Carboidrati netti

0.6g

Grassi

0.1g

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Monitora Lattuga romana su Mediterranea (rigida) automaticamente

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Perché conta per Mediterranea (rigida)

Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.

FAQ

Si può mangiare Lattuga romana nella dieta Mediterranea (rigida)?
Mediterranean-friendly. Lattuga romana fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Quante calorie ha Lattuga romana?
17 kcal per 100 g, ovvero 8 kcal per 1 tazza tritata (47 g).