Ist Römersalat Mediterran (strikt)-geeignet?
Fazit
Mediterranean-friendly
Römersalat fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Pro 1 Tasse gehackt (47g)
Kalorien
8 kcal
Protein
0.6g
Kohlenhydrate
1.6g
Netto-Kohlenhydrate
0.6g
Fett
0.1g
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Warum das für Mediterran (strikt) wichtig ist
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
FAQ
Ist Römersalat bei Mediterran (strikt) erlaubt?
Mediterranean-friendly. Römersalat fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Wie viele Kalorien hat Römersalat?
17 kcal pro 100 g bzw. 8 kcal pro 1 Tasse gehackt (47 g).