Pasta (cotta) è compatibile con Mediterranea (rigida)?
Verdetto
Mediterranean-friendly
Pasta (cotta) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Per 1 tazza cotta (140g)
Calorie
221 kcal
Proteine
8.1g
Carboidrati
43.4g
Carboidrati netti
43.4g
Grassi
1.3g
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Perché conta per Mediterranea (rigida)
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
FAQ
Si può mangiare Pasta (cotta) nella dieta Mediterranea (rigida)?
Mediterranean-friendly. Pasta (cotta) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Quante calorie ha Pasta (cotta)?
158 kcal per 100 g, ovvero 221 kcal per 1 tazza cotta (140 g).