Latte (scremato) è compatibile con Low-FODMAP?
Verdetto
High FODMAP — avoid in elimination
Latte (scremato) is classified high-FODMAP by Monash University research.
Consiglio sulla porzione: May be reintroduced in small amounts during reintroduction phase.
Per 1 tazza (8 oz) (240g)
Calorie
82 kcal
Proteine
8.2g
Carboidrati
12g
Carboidrati netti
12g
Grassi
0.2g
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Perché conta per Low-FODMAP
During the elimination phase (4-6 weeks), all high-FODMAP foods are excluded.
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FAQ
Si può mangiare Latte (scremato) nella dieta Low-FODMAP?
High FODMAP — avoid in elimination. Latte (scremato) is classified high-FODMAP by Monash University research.
Quante calorie ha Latte (scremato)?
34 kcal per 100 g, ovvero 82 kcal per 1 tazza (8 oz) (240 g).
Cosa mangiare al posto di Latte (scremato) nella dieta Low-FODMAP?
Prova Carota, Spinaci, Riso bianco (cotto), Banana — alternative compatibili con Low-FODMAP nella stessa categoria.