Cuscus (cotto) è compatibile con Whole30?
Verdetto
Not Whole30 — grains excluded
Cuscus (cotto) contains grains. Whole30 eliminates all grains for the 30-day reset.
Per 1 tazza (157g)
Calorie
176 kcal
Proteine
6g
Carboidrati
36.1g
Carboidrati netti
36.1g
Grassi
0.3g
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Perché conta per Whole30
Whole30's 30-day elimination tests how grains affect you specifically.
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FAQ
Si può mangiare Cuscus (cotto) nella dieta Whole30?
Not Whole30 — grains excluded. Cuscus (cotto) contains grains. Whole30 eliminates all grains for the 30-day reset.
Quante calorie ha Cuscus (cotto)?
112 kcal per 100 g, ovvero 176 kcal per 1 tazza (157 g).
Cosa mangiare al posto di Cuscus (cotto) nella dieta Whole30?
Prova Uova (grandi), Cavolfiore, Patata dolce — alternative compatibili con Whole30 nella stessa categoria.