क्या नाशपाती MIND के लिए सही है?
फैसला
MIND-compatible
नाशपाती fits the MIND diet pattern broadly.
प्रति 1 मीडियम (178g)
कैलोरी
101 kcal
प्रोटीन
0.7g
कार्ब्स
26.7g
नेट कार्ब्स
21.2g
फैट
0.2g
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MIND के लिए यह क्यों मायने रखता है
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
FAQ
क्या MIND डाइट में नाशपाती खा सकते हैं?
MIND-compatible. नाशपाती fits the MIND diet pattern broadly.
नाशपाती में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 57 kcal, यानी 1 मीडियम (178 ग्राम) में 101 kcal।