Ist Birne MIND-geeignet?
Fazit
MIND-compatible
Birne fits the MIND diet pattern broadly.
Pro 1 mittel (178g)
Kalorien
101 kcal
Protein
0.7g
Kohlenhydrate
26.7g
Netto-Kohlenhydrate
21.2g
Fett
0.2g
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Warum das für MIND wichtig ist
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
FAQ
Ist Birne bei MIND erlaubt?
MIND-compatible. Birne fits the MIND diet pattern broadly.
Wie viele Kalorien hat Birne?
57 kcal pro 100 g bzw. 101 kcal pro 1 mittel (178 g).